Han gick ner 8kg på 2 veckor med hjälp av spelet

Alexander blev förste svensk att fånga alla Pokémon’s i det nya mobilspelet, Pokémon GO! Spelet har väckt mycket känslor och tankar runt om hela världen sedan sin release, och spelet verkar dela världen i 2 läger. Det ena lägret ser det som trams och något som tar oss än längre bort från den verklighet vi trots allt lever i. Medan …

Sluta röka med tips som hjälper – Återfå goda värden

De flesta känner till att det händer mycket positivt med kroppen på kort tid när man slutar röka. Till exempel får man bättre andningsförmåga ganska omgående, man får bättre luktsinne, maten smakar bättre och man får en fräschare andedräkt. Vad många däremot inte känner till är att risken för att drabbas av en dödlig sjukdom relaterad till rökning minskar, och …

Är du i riskzonen för Diabetes?

Ta reda på om du ligger i riskzonen för att utveckla Diabetes och andra typer av vällevnadssjukdomar för att kunna förebygga dess utveckling genom våra oerhört värdefulla blodprover som möjliggörs genom din arbetsgivares vilja att hålla dig frisk och stark för att kunna utföra ett gott arbete och leva ett fullt och starkt liv Utvecklingstrenden har varit tydlig dem senaste …

Hälsomedvetna Chefer

Alla Chefer säger att hälsa är otroligt viktigt, men ändå talar inte majoriteten av företagen tillräckligt mycket om vilken roll personalstyrkans hälsa spelar för organisationens utveckling Nu handlar det om att ta hälsan på allvar för företagen. Det räcker inte längre att bara subventionera ett gymkort. Nu handlar det om att förstå varför personalen ska må bra och visa att …

Ökad Kreativitet av ökad Aktivitet

Anders Hansen, överläkare i psykiatri, berättar om den senaste vetenskapen kring hur träning direkt påverkar hjärnans funktioner och vår hälsa. Hur ökad Kreativitet genom ökad Aktivitet är en sanning. Han har skrivit boken ”Hälsa på recept” och menar att fysisk aktivitet är det viktigaste man kan göra för sin hjärna. Ladda ner och se hela programmet ”Träna för din hjärna” …

Lärare som blir sjuka på sommarlovet

Det absolut värsta som kan hända eller hur, att bli sjuk på sitt sommarlov, det minns man ju som barn! Det är viktigt att du säger till din arbetsgivare på en gång om du blir sjuk under sommaren, du har nämligen rätt att ta ut din ledighet vid ett annat tillfälle! Detta är en stor andel lärare fortfarande helt ovetande om. …

Är sockerskatt en bra väg att gå?

Livsmedelsindustrin har ett pågående arbete för att motverka skatter som styrmedel för hälsosammare livsmedelsval som finns dokumenterat i flertalet vetenskapliga publikationer. Många likheter föreligger med hur tobaksindustrin arbetade under 50- och 60-talet för att motverka sunda åtgärder, skriver artikelförfattarna Göran Greider, Claude Marcus och David Stenholtz. ”Inför en skatt på socker och gör frukt och grönsaker billigare” ”I dag äter vi …

Care of Company + Born to Run Scandinavia

Care of Company Samarbetar härifrån och framåt med Born to Run Scandinavia Born To Run engagerar likt Care of Company människor i att aktivt sträva efter en bättre hälsa för oss direkt, som individer, och indirekt, för alla dem vi får möjligheten att informera och inspirera till ett aktivare och friskare liv. Born To Run arrangerar bland annat helt fantastiska hinderbane-race för …

Du är dina barns största idol

Föräldrar som sätter ett positivt exempel är en av alla åtgärder som måste implementeras snarast! Vad kan du göra för att påverka din omgivning idag? Vilket exempel sätter du för barn i din omgivning och vilken förebild vill du vara? Antalet barn med fetma eller övervikt har nått en ohållbar nivå uppger Värdshälsoorganisationen WHO och slår nu larm. I Afrika …

Vilket motionsredskap skulle du vilja ha i hemmet?

Genom Care of Company’s friskvårdskoncept erhåller varje ansluten anställd ett motionsredskap för bruk i det egna hemmet! Statistiken säger att endast 20% av anställda utnyttjar friskvårdsbidragen, den siffran ska vi förbättra mångdubbelt och vi tror att det här greppet ska ge en radikal ökning av det faktiska användandet. Genom att möjliggöra att träningen kan utföras inom hemmets trygga väggar behöver …