Ökad Kreativitet av ökad Aktivitet

exercise-at-work
Anders Hansen, överläkare i psykiatri, berättar om den senaste vetenskapen kring hur träning direkt påverkar hjärnans funktioner och vår hälsa. Hur ökad Kreativitet genom ökad Aktivitet är en sanning. Han har skrivit boken ”Hälsa på recept” och menar att fysisk aktivitet är det viktigaste man kan göra för sin hjärna.

Ladda ner och se hela programmet ”Träna för din hjärna” i länken nedanför videon.

 Ladda ner hela programmet här!

Lämna ett svar